お好み焼きオートミール レシピ・作り方

お好み焼きオートミール
  • 約10分
  • 500円前後
dream come true
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罪悪感なく沢山食べれます♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツ粗めの千切りにします。
  2. 2 青ネギは小口切り。
  3. 3 オートミールに水を入れ電子レンジで2分
  4. 4 キャベツ、青ネギ、レンジでふやかしたオートミールを混ぜて天かす、卵をいれ混ぜ合わせます。
  5. 5 フライパンに4をいれ、円形に広げ豚バラをのけます。
  6. 6 両面こんがり焼いて、お好みソース、マヨネーズ、青のりを散らし出来上がり!

きっかけ

粉物が好きで食べ過ぎてしまうから、オートミールにかえてお好み焼き作ったら美味しかったんです。

おいしくなるコツ

薄力粉がわりのオートミール。お好み焼きと変わらないくらい美味しいです

  • レシピID:1500046020
  • 公開日:2021/10/12
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