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三色丼レシピ・作り方

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彩りがいいのでお弁当にもぴったり

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

鶏ミンチ: 50g

卵: 1個

ほうれん草: 3束

砂糖: 小さじ1

醤油: 小さじ1

白だし: 小さじ1/2

ごま: ひとつまみ

白ごはん: 茶碗一杯分

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作り方

1

油を引いたフライパンで鶏ミンチを炒める。火が通ったら醤油、砂糖を加え味を馴染ませる。卵は溶いてから焼き、スクランブルエッグにする。ほうれん草は茹でてしっかり水気を切り、一口大に切る
2

ほうれん草は白だし、胡麻と和えておく。
器に持ったごはんに鶏ミンチ、卵、ほうれん草をトッピングして完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

彩りがいいお弁当を持って行きたくて

公開日：2021/10/16

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関連情報

カテゴリ: 三色丼・そぼろ丼鶏ひき肉鶏そぼろ

このレシピを作ったユーザ

葉月. 食べることが好きな貧乏大学生美味しい節約料理がんばります◎ 自分のための忘備録_φ(･_･

つくったよレポート（ 1 件）

2021/12/17 21:17

参考にさせて頂きました！ご馳走様でした〜(^｡^)

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