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里芋入りの野菜サラダ! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
里芋をいれて、美味しいヘルシーなサラダです!

材料(一人分)

里芋
2個
ブロッコリー
60g
キャベツ
二枚
少々
だしの素
大さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツとブロッコリーは塩茹でしておく。ざるにあけて、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    里芋は皮をむき、レンジで二分加熱する。柔らかくなったら、食べやすい大きさにきる。
  3. 3
    ブロッコリー、キャベツ、里芋を耐熱容器にいれて、だしの素をふる。
  4. 4
    レンジで1分加熱し、柔らかくなったら、完成。

きっかけ

里芋のサラダをつくりたくて。

公開日:2021/02/26

関連情報

カテゴリ
里芋

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へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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