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レシピ詳細
節約!鮭のハラミで玄米チャーハン レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
鮭のハラミが安くうっていて!脂ののり加減がチャーハンに最適!
材料(一人分)
鮭のハラミ
100g
玄米ご飯
1膳
塩
少々
白菜
一枚
サラダ油
小さじ1
作り方
1
鮭のハラミ、白菜は食べやすい大きさにきる。ハラミに骨があるときは取り除く。
2
フライパンにサラダ油をいれて、鮭のハラミを炒める。
3
白菜と玄米ご飯をいれて、炒める。塩で味付けする。
4
味が馴染んだら、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鮭のハラミがおいしくて。
公開日:2021/02/05
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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