節約!鮭のハラミで玄米チャーハン レシピ・作り方
材料(一人分)
- 鮭のハラミ 100g
- 玄米ご飯 1膳
- 塩 少々
- 白菜 一枚
- サラダ油 小さじ1
作り方
- 1 鮭のハラミ、白菜は食べやすい大きさにきる。ハラミに骨があるときは取り除く。
- 2 フライパンにサラダ油をいれて、鮭のハラミを炒める。
- 3 白菜と玄米ご飯をいれて、炒める。塩で味付けする。
- 4 味が馴染んだら、完成。
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- カテゴリ
- 鮭ハラス
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