手作り茶葉おにぎり! レシピ・作り方

手作り茶葉おにぎり!
  • 約15分
  • 300円前後
へんてこへんてこママ
へんてこへんてこママ
茶葉が余っていたので、乾燥させて、おにぎりに!

材料(一人分)

  • 玄米ご飯 1膳
  • でがらしの茶葉 小さじ1
  • 少々
  • だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1 出がらしの茶葉をレンジで30秒加熱する。
  2. 2 フライパンで茶葉をから炒りする。乾燥してきたら、小さく刻む。
  3. 3 さらにだしの素と塩をまぶし、フライパンでから炒りする。
  4. 4 玄米ご飯と混ぜ合わせて、完成。

きっかけ

茶葉にも栄養があるので。

  • レシピID:1500039815
  • 公開日:2021/01/03
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つくったよレポート(1件)

  • 簡単が一番!
    簡単が一番!
    2023/03/27 21:41
    手作り茶葉おにぎり!
    おにぎりにしてませんが(汗) 美味しくいただきました!

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