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塩麹に漬けた鶏むね肉の白菜なべ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
塩麹で味がついた鶏むね肉の鍋です!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
塩麹
おおさじ2
鶏むね肉
一枚
白菜
4分の1個
もやし
一袋
水
700ミリリットル
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作り方
1
鶏むね肉の皮をとり、そぎ切りにする。塩麹に漬けて一晩冷蔵庫で冷やしておく。
2
鍋に水をいれる。食べやすくきった白菜ともやしをいれて煮込む。
3
一煮立ちしたら、鶏むね肉を広げながら入れて、さらに煮込む。
4
沸騰してきたら、火を止めて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
塩麹に漬けると鍋にも味がつくので。
公開日:2020/10/27
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2022/02/18 10:00
塩麹いいです。
ustat
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