玄米と牛ミンチでガパオライス！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キャベツは千切りにしておく。
- 2 フライパンにサラダ油を入れて、牛ミンチを炒める。火が通ってきたら、もやしを加える。
- 3 だし醤油、酒、みりんで味付けし、２分程度煮込む。煮えたら、完成！
- 4 玄米ご飯にキャベツと3をのせたら、完成！
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