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緑野菜たくさんの中華炒め! レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
緑野菜をたくさん使って、ささっと炒めました!
材料(1人分)
キャベツ
一枚
白菜
一枚
ニラ
二本
えのき
50g
中華だし
おおさじ1
ごま油
おおさじ1
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作り方
1
キャベツ、白菜、にらは食べやすい大きさに切る。えのきは根元をとり、食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにごま油をいれ、キャベツ、白菜、にら、えのきを炒める。
3
しんなりとしてきたら、中華だしをいれて、味付けする。味が馴染んだら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
緑野菜を食べたくて。
公開日:2020/09/16
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肉野菜炒め
お弁当 おかず 野菜
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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