ウインナーとピーマンとたまごのチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ピーマンとウインナーは刻んでおく。
- 2 あらかじめ、たまごとご飯をよく混ぜておく。
- 3 フライパンに、ごま油を敷いて、ピーマンとウインナーを炒める。
- 4 ピーマンとウインナーに火が通ったら、たまごご飯を入れる。
- 5 全体がパラパラしてきたら、しょうゆとオイスターソースを入れて、よく混ぜて完成。
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水戸あかり
福岡在住で、福岡県産の食材を使うようにしています(鶏肉料理、博多和牛、あごだし、野菜等)
食物アレルギーがあるため、卵、牛乳、そばを一切使わない和食中心のレシピを投稿しています。(使用しているマヨネーズは卵不使用です)
フルタイムで働きながら家族のために作っており、身体に優しい素材で簡単で作りやすい栄養をとれる時短料理を目指しています。
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