アプリで広告非表示を体験しよう

だしのきいた生おからサラダ! レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
へんてこへんてこママ
だしの素で味付けした生おからサラダです!

材料(2人分)

生おから
50g
人参
30g
きゅうり
1本
玉ねぎ
40g
おおさじ1
だしの素
おおさじ1
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    人参は食べやすい大きさに切る。耐熱容器に入れて、レンジで3分加熱する。
  2. 2
    きゅうりは薄切りにする。
  3. 3
    玉ねぎはスライスする。
  4. 4
    生おからにだしの素と酢を混ぜ合わせる。
  5. 5
    人参、きゅうり、玉ねぎと4を混ぜ合わせて塩で味付ける。
  6. 6
    味が馴染んできたら完成!

きっかけ

生おからサラダが美味しくて。

公開日:2020/08/20

関連情報

カテゴリ
おからきゅうりにんじん

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする