ピーマンの肉詰め！ケチャップソース付き！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎをみじん切りにしておく。サラダ油をひき、フライパンで柔らかくなるまで炒める。
- 2 ピーマンを半分にきり、水気をふきとる。
- 3 玉ねぎ、合いびき肉、塩胡椒を混ぜ、片栗粉を加えてまとめていく。
- 4 ピーマンに3をつめる。
- 5 フライパンにピーマンを裏返して焼く。10分くらいして、肉に火がとおってきたら、蓋をして、弱火で2分蒸しておく。
- 6 ケチャップソースとウイスターソースを混ぜ合わせておく。
- 7 5に6をのせたら出来上がり！
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