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ピリ辛で元気に!夏野菜炒め! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
ピリ辛さがとてもいいですよ!野菜が抜群に美味しくなります!
みんながつくった数 2

材料(2人分)

キャベツ
4分の1個
ピーマン
2個
人参
2分の1個
サラダ油
大さじ1
少々
ごま
大さじ1
醤油
大さじ1
赤唐辛子
1本
すりおろしにんにく
少々
砂糖
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツ、ピーマン、人参は食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    赤唐辛子を細かく刻む。
  3. 3
    フライパンにサラダ油を熱し、1の野菜を炒めていく。
  4. 4
    野菜がしんなりとしてきたら、塩と醤油と赤唐辛子とゴマと砂糖とすりおろしにんにく加えて炒める。
  5. 5
    味が馴染んできたら、お皿に盛り付けて完成!

きっかけ

ピリ辛の野菜炒めが食べたくて。

公開日:2020/07/21

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒めコーレーグス・島唐辛子
料理名
ピリ辛野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

つくったよレポート( 1 件)

2020/07/26 14:53
美味しかったです!(人´∀`*)
じゃが塩
ピリ辛でおいしい!

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