子ども大好き！混ぜ込み野菜とシラスの混ぜご飯！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キャベツ、カボチャ、ズッキーニはみじん切りにする。
- 2 耐熱容器に1を入れて2分レンジで加熱する。
- 3 2にご飯を加え、さらにレンジで１分加熱する。
- 4 だし醤油とシラスを入れて、味を馴染ませる。
- 5 粗熱がとれたら、完成！
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