真鯖入りの生おからサラダ！^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 真鯖は魚焼きグリルで焼き、焼けたら、皮と骨を取り除き、身をほぐしておく。
- 2 きゅうりとオクラは小さめに刻む。
- 3 生おからとヨーグルトとだし汁を混ぜ合わせる。
- 4 1.2.3をしっかりと混ぜて、馴染んできたら完成！
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