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レシピ詳細
ごま鯖のさっぱり塩焼きとグリル野菜添え! レシピ・作り方
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約10分
100円以下
へんてこへんてこママ
ごま鯖とグリル野菜をトッピング!見た目も華やか!
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ごま鯖
1切れ
塩
少々
じゃがいも
一個
ズッキーニ
20g
ナス
一個
作り方
1
ごま鯖は水気をキッチンペーパーで拭き取っておく。塩をふりかけておく。
2
ズッキーニ、じゃがいも、ナスは薄切りする。
3
魚焼きグリルに鯖をおき、空いたスペースに野菜を並べて焼く。
4
鯖も野菜も焼けたら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
魚焼きグリルで同時に野菜を焼きたくて。
公開日:2020/06/29
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2023/03/26 07:06
最高
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