ランチにどうぞ！1人分のサラダチキン！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は食べやすい大きさに切る。耐熱容器に水と鶏むね肉を入れて、5分加熱する。加熱したあと10分程度そのままにしておく。
- 2 きゅうりとキャベツは千切りし、冷蔵庫で冷やしておく。
- 3 耐熱容器の水をすて、サラダチキンの水気を拭き取る。
- 4 冷えたきゅうりとキャベツとサラダチキンを盛り付け、塩をふったら、完成！
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ustat2022/07/29 07:13
ランチにぴったり！
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