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だし醤油がけのかつおのなまり節の混ぜご飯! レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
かつおのなまり節をご飯と混ぜると、お箸がとまらない!
材料(1人分)
ご飯
一膳
かつおのなまり節
30g
だし醤油
大さじ1
レタス
1枚
作り方
1
なまり節を割いて、細かくしておく。
2
レタスは食べやすい大きさにちぎっておく。
3
なまり節とレタスをご飯に混ぜ込む。
4
だし醤油を上からかけたら出来上がり!お好みでお湯をかけて、お茶漬けにもなりますよ!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
なまり節とご飯を混ぜたかったから。
公開日:2020/06/16
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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