お弁当に、納豆と鯵のほぐし身卵焼き！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鯵を塩焼きして、焼いておく。焼けたら骨を取り除き、身を出しておく。
- 2 卵を割り、よくかき混ぜる。
- 3 納豆にタレをかけて、よく混ぜて、溶いた卵の中に入れる。焼いた鯵の身も加え、良く混ぜる。
-
4
サラダ油をフライパンにひき、半量の卵液を入れて、固まってきたら、巻いていく。同じように残りの半量も流し入れ、巻いていく。
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5
卵液がなくなったら完成！お弁当にいいです！
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- 料理名
- 納豆卵焼き
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ustat2022/03/20 06:00
ボリュームが出てよかったです
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