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さっぱりマグロの叩きニラサラダ レシピ・作り方

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膝小僧
簡単サラダおつまみ

材料（1人分）

マグロの叩き
小鉢いっぱい分
にら
大さじ3
玉ねぎ
4分の1個
梅酢
小さじ2分の1
にんにく
一欠片
しょうゆ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    玉ねぎにらを細かく刻み醤油ニンニク梅酢で弱火で蒸し焼きに煮詰めます
  2. 2
    冷ましてタレごとマグロに加え混ぜ合わせ完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに

公開日：2020/06/05
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カテゴリ
マグロ梅酢ガーリック・にんにくにんにく醤油にら
関連キーワード
簡単 刺身 作り置き おつまみ

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