離乳食に!あおさ雑炊 レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
もやしを小さく刻み、水をひたひたに入れて、レンジで1分チンする。
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2
ご飯を入れて、さらに20秒レンジでチンする。
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3
あおさと水煮大豆を加え、さらに20秒レンジでチンする。
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4
だしの素で味を整えて、完成!
きっかけ
あおさの風味を味わいたくて!大人も子どもも好む雑炊になりました!
おいしくなるコツ
あおさはふやけるので、少量でも大丈夫です。
- レシピID:1500029585
- 公開日:2020/05/26
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