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豚こまで作る肉豆腐 レシピ・作り方

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豆腐がメインの料理なので、ダイエットにも、節約にもなります。

材料（2人分）

豚小間肉
300g
豆腐
1丁
長ネギ
1本
●水
150㏄
●醤油
大さじ3
●酒
大さじ2
●みりん
大さじ2
●砂糖
大さじ2
●白だし
小さじ1
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    豚肉を一口大に切る。
    豆腐は12等分に切る。
    長ネギは斜めに切る。
  2. 2
    鍋にごま油をひき、豚肉・長ネギの順に炒める。
  3. 3
    ある程度火が通ったら、●の材料と豆腐を加えて、10分ほど煮込む。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエットレシピで満足したくて。

公開日：2020/05/17
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カテゴリ
肉豆腐男の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食

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kitchen TKTK #男のレシピ　#簡単おつまみ　#お家居酒屋　#節約レシピ　#簡単レシピ

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