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緑豆鮭粥 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
膝小僧
緑豆と鮭のみ 味付け不要の簡単お粥
材料(1人分)
ご飯
2分の1杯分
水
お椀1.5杯〜
緑豆
ひとつまみ
鮭
大さじ1
作り方
1
耐熱容器に鮭をいれふんわりラップをかけレンジで加熱します
2
小鍋に水、緑豆をいれ火にかけます ご飯をくわえまぜあわせます
3
鮭の骨をとり解したものを小鍋にくわえまぜあわせ弱火で煮込みます
4
火が通ったら火を止め蓋をし余熱でご飯が柔らかくなったら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供用に
公開日:2019/07/29
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つくりおき
簡単
緑豆
栄養満点
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