鶏むねにんにく醤油炒めレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

市販のにんにく漬けを使ってお肉のメニュー

材料（1人分）

鶏むね肉: 2分の1枚〜

白菜: 1枚〜

にんにく醤油漬け: 大さじ2

塩コショウ: ひとつまみ

作り方

1

とりむねをカットし皮を下にしてフライパンで炒めます
2

両面焼けたら千切りにした白菜をくわえ塩コショウで炒めます
3

にんにく醤油漬けをくわえ全体になじませ炒めたら完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ご飯のおかずに

公開日：2019/07/07

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カテゴリ: にんにく醤油 100円以下の節約料理白菜鶏むね肉ガーリック・にんにく

関連キーワード: 漬け炒めおかずこってり

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