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ブロッコリーとエビと卵の中華炒め レシピ・作り方

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hasueki
簡単にできます

材料（3人分）

茹でブロッコリー
1/2個
卵
2個
むきエビ
70g
サラダ油
大さじ1
ウエイパー
10g
にんにくチューブ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油を入れて、溶き卵を炒めて取り出す
  2. 2
    食べやすい大きさに切ったブロッコリー、むきエビ、にんにくを入れて中火で炒める
  3. 3
    ①、ウエイパーを入れて混ぜ炒めて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

卵があったので

公開日：2018/07/18
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