ブロッコリーとエビと卵の中華炒め レシピ・作り方
![ブロッコリーとエビと卵の中華炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/365b065680d88a3bae54e93a8daed4ca31ef853e.58.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(3人分)
- 茹でブロッコリー 1/2個
- 卵 2個
- むきエビ 70g
- サラダ油 大さじ1
- ウエイパー 10g
- にんにくチューブ 小さじ1
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を入れて、溶き卵を炒めて取り出す
- 2 食べやすい大きさに切ったブロッコリー、むきエビ、にんにくを入れて中火で炒める
- 3 ①、ウエイパーを入れて混ぜ炒めて完成
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- その他の中華料理
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