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お弁当のいろどりに!さつまいもの素揚げ レシピ・作り方

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alphaman777
お弁当が華やかになる、ちょこっとオカズですよ♡

材料(2人分)

さつまいも
小1本
揚げ油
適量
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作り方

  1. 1
    さつまいもを洗って、皮をところどころピーラーでむく
  2. 2
    5ミリ幅の輪切りにし、水にさらす
  3. 3
    水気を切ってキッチンペーパーなどで拭く
  4. 4
    170度位の低温でゆっくりと揚げる
  5. 5
    泡が小さくなったら、揚がったよのサイン!取り出してみて串などがすっと通るか確認!
  6. 6
    しっかりと油をきって、お弁当に…
  7. 7
    余ったら、ラップしてジップロックに入れて、冷凍しておくと便利!チンして使おう!

おいしくなるコツ

低温でゆっくり揚げること

きっかけ

お弁当が美味しくキレイに見えるように

公開日:2016/06/07

関連情報

カテゴリ
さつまいもお弁当のおかず全般
料理名
さつまいもの素揚げ

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