揚げない♡フライパンで鶏むね肉でナゲット レシピ・作り方
作り方
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- 1
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- 鶏むね肉の皮をはがす
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- 2
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- 1㎝角くらいのさいの目切りにする
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- 3
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- 調味料を加えて混ぜ、10分ほどおく
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- 4
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- フライパンに油をひき、
大さじ2杯分くらい分づつの
かたまりを作り並べてから
火をつける
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- 5
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- 中火で約5分揚げ焼きに
フチが白くなってきたら〜
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- 6
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- ひっくり返してあと5分！
で出来上がり
お好みでケチャップなどをつけてお召し上がりください♡
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- 7
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- ◎おまけですが…
はがした皮を短冊状に切る
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- 8
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- 串に刺し、ラップして冷凍保存する
何本かたまったら、まとめて焼いて食べましょ♡
おいしくなるコツ
あまり小さく切りすぎないこと、食感が楽しめます。
きっかけ
鶏むね肉が、安かったので！
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