鯖の塩焼きと小松菜の混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鯖の塩焼き １キレ
- 小松菜 １株
- ご飯（今回は玄米をつかっています） １膳分
- コチュジャン 小１～２
作り方
- 1 小松菜は根元を切り落とし、３ｃｍ幅にきり、耐熱容器にいれてラップをし、３分ほど電子レンジにかけ、粗熱がとれたら、水気を絞る。
- 2 鯖は骨をとり、身をほぐしておく。
- 3 材料全部をよく混ぜ合わせれば出来上がりです。
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- 残りごはん・冷ごはん
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