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きのこのニンニク炒め レシピ・作り方

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bapaksan
つまみもヘルシーなものにしたい

材料(1~2人分)

○舞茸
1/3パック
○えのき
1/3パック
○しめじ
1/3パック
スライスニンニク
1/2片
●酒
大さじ2
●鶏がらスープの素
小さじ1/2
●塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ○は根元を除いて、手で裂いておく。●は合わせておく。
  2. 2
    フライパンに油(分量外)とニンニクを入れ、火にかける。香りが出たら○を入れ、全体に油が馴染んだら●を回し入れる。汁気を飛ばして完成。

おいしくなるコツ

お好みで、醤油をたらしても美味しいです

きっかけ

つまみもヘルシーなものにしたい

公開日:2013/05/21

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カテゴリ
まいたけ

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