ブロッコリー＆アンチョビ♪ レシピ・作り方

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お酒にピッタリ♪

材料（２人分）

ブロッコリー: １束

アンチョビ: ２ケ

ワイン: 大さじ１

ニンニク: １カケラ

オリーブオイル: 大さじ３

レモン: 半分

作り方

1

ブロッコリーは芯から茹でて少々かために！
2

オリーブオイルにニンニクを入れて香りがでてきたら、アンチョビを入れ、最後にワイン！
3

２の中にブロッコリーを入れてさっとからめるだけ！完成！レモンを絞って！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ブロッコリーはあまりゆですぎないほうが良いです。

きっかけ

お酒にぴったり！簡単レシピです！

公開日：2013/04/16

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関連情報

カテゴリ: その他の野菜

関連キーワード: イタリアンアンチョビブロッコリーオリーブオイル

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megupiyo ♪毎日元気で健康が一番！たのしい食卓を！目指して！キューティーライフ♪ http://www.rakuten.co.jp/maruhi/

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