厚揚げ＆冷蔵庫野菜の焼き肉のタレ炒め＊ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 厚揚げ 一口大にカット
- 150～200ｇ程
- ☆キャベツ ざく切り
- 葉2枚程
- ☆もやし
- 半袋程
- ☆人参 短冊切り
- 少々
- ☆ニラ ざく切り
- 2～3本分
- ☆カニカマ 手で裂く
- 2～3本
- ●塩コショウ
- 少々
- ●焼き肉のタレ
- 大さじ2程
- ごま油
- 適量
作り方
-
- 1
- フライパンにごま油を熱し、カットした厚揚げを転がしながら焼きます。
そこに☆印を入れて火が通るまで炒めます。
-
- 2
- ●印を入れて全体に味が絡むように香ばしく炒めたら出来上がり（＾－＾）
おいしくなるコツ
分量などはお好みで（＾－＾）
きっかけ
あと一品欲しかったんです～^_^;