むね肉で☆ケチャップソースのチーズ焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
- とりむね肉 ２枚
- 塩こしょう 適量
- ケチャップ 大さじ２
- とんかつソース 大さじ１
- とろけるチーズ ２枚
- (あれば)バジル 適量
作り方
- 1 むね肉を観音開きにし、塩こしょうをふる
- 2 オリーブオイル(orサラダ油)をひいたフライパンで皮を下にして焼く
- 3 皮に焼き色がついたらひっくり返し、少量の水を入れて蓋をし、蒸し焼きにする
- 4 10分程焼いて完全に火が通ったらケチャップとソースを入れて絡める
- 5 肉にしっかり絡んだらチーズを乗せ、バジルをふる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
