＊お弁当おかず＊サバ缶＆ニラの卵焼きレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

いつものニラ卵焼きにサバ缶をプラスしてみました♪

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

たまご: 1個

ニラ: 1本

サバ缶: 大さじ1

めんつゆ: 小さじ1

作り方

1

ボウルにたまご・カットしたニラ・サバ缶・めんつゆを入れ、よくかき混ぜる。
＊サバが粉々にならないように♪
2

あとは、卵焼きの要領で焼いたら出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ニラの卵焼きはよく作りますが、昨夜のメニューで使ったサバ缶を少し入れてみました。

公開日：2011/03/29

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関連情報

カテゴリ: お弁当のおかず（大人用）

関連キーワード: お弁当2011 サバ缶ニラ卵焼き

料理名: ＊お弁当おかず＊サバ缶＆ニラの卵焼き

このレシピを作ったユーザ

*megmako* 2011年2月～レシピUPしてますテキトー料理レシパー　*megmako*　です❤ 一応、家族と自分に愛を込めて日々、美味しいテキトー料理を作ってます^^;❤ 楽レピは、たま～にめっちゃサボりつつも^^; またココに戻って来たくなる、私の居場所かな❤ 分量は目分量なので、お好みに調整下さい！笑❤ こんなレシピにいつも温かいレポを頂戴し、＊心から感謝です＊

つくったよレポート（ 2 件）

2020/12/20 08:42

鯖缶を手軽に使えました！

はなはなはなはなはなはに

サバ缶もニラもたっぷりですね！めちゃくちゃ美味しそう♡お役に立てて嬉しいです♡レポありがとうございました♡

2013/03/21 00:20

朝食に☀　巻かずに手抜きのオムレツ風(^^ゞ半端に残っていた【さば缶とニラ】が　美味しぃ１品になりました♪

わお～～❤オサレな感じに仕上げて頂いて光栄です（＾－＾）オムレツ風、私もよくやります♪TOMさんの朝食の一品にしてもらえて嬉しいわ～素敵レポ嬉しコメ大感謝です❤

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