＊お弁当おかず＊サバ缶＆ニラの卵焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ボウルにたまご・カットしたニラ・サバ缶・めんつゆを入れ、よくかき混ぜる。
＊サバが粉々にならないように♪ - 2 あとは、卵焼きの要領で焼いたら出来上がり♪
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
*megmako*
2011年2月～レシピUPしてます
テキトー料理レシパー *megmako* です❤
一応、家族と自分に愛を込めて
日々、美味しいテキトー料理を作ってます^^;❤
楽レピは、たま～にめっちゃサボりつつも^^;
またココに戻って来たくなる、私の居場所かな❤
分量は目分量なので、お好みに調整下さい！笑❤
こんなレシピにいつも温かいレポを頂戴し、＊心から感謝です＊
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2 件
つくったよレポート（2件）
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はなはなはなはなはなはに2020/12/20 08:42
鯖缶を手軽に使えました！ -
TOM1062013/03/21 00:20
朝食に☀ 巻かずに手抜きのオムレツ風(^^ゞ
半端に残っていた【さば缶とニラ】が 美味しぃ１品になりました♪
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