子供とお昼ご飯♪玄米白米半々ごまおにぎり♪ レシピ・作り方
材料(約2人分)
- 玄米+白米半々ごはん 3膳分
- 黒ゴマ 適量
- 塩 少々
- きざみのり 適量
作り方
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1
我が家のご飯は玄米と白米を半量ずつで炊飯しています。
ボウルにご飯を入れて黒ゴマを加え混ぜます。 - 2 広げたラップに塩をお好みの量パラッとふりかけ、1個分のご飯を置き、丸くおにぎりにします。残りも同じくおにぎりにします。
- 3 お皿に移して、上からきざみのりをかけたら出来上がり♪
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- カテゴリ
- おにぎりのお弁当(子供用)
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つくったよレポート(1件)
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TOMOMI99682015/12/11 15:53白米だけですが!
変な時間に寝てしまった娘にお昼ご飯兼おやつに!
おいしい~と食べていました♪
ごちそうさまでした~☆