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ポークソテー・アップルガーリックソース レシピ・作り方

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太陽SUNさん♪
いつもの味に飽きたら!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

豚ロース肉
2枚
グリーンペッパー
7粒
にんにく
1/2片
りんごジュース
大さじ2
醤油
大さじ2
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作り方

  1. 1
    グリーンペッパーはすり鉢ですり潰す。
    にんにくはおろす。
    醤油・りんごジュースと一緒に全部合わせる。
  2. 2
    お肉は、縮まないように肉たたきで軽く叩いておく。
  3. 3
    フライパンを熱し、サラダ油を敷き、豚肉を焼く。
    片面焼き、返したところで
    1を入れる。肉が焼けたら先にとりだし、ほどよく煮詰めて肉にかける。

きっかけ

潰したグリーンペッパーが余っていたので、おかず作りの際に活用しました。

公開日:2011/02/28

関連情報

カテゴリ
その他の豚肉ポークソテー
関連キーワード
豚肉 ポークソテー 簡単 にんにく
料理名
ポークソテー

このレシピを作ったユーザ

太陽SUNさん♪ おいしいもの食べたいし・・作りたい~^^☆

つくったよレポート( 1 件)

2014/12/19 11:44
りんごジュースの代わりにおろしたりんご、グリーンペッパーの代わりにブラックペッパーにしちゃいました。でも、美味しかったです!!
きのこ0032
美味しく食べれて良かったです! レポートくださり、 ありがとうございます^ - ^

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