プリっとコクうま(^^)スルメイカの醤油マヨ炒め♪ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
スルメイカの内臓と軟骨、背骨を取り除いて胴の中をよく洗う。
(足の吸盤も水で洗いながらゴシゴシすると固い部分がキレイに取れます) - 2 スルメイカをだいたい1cmずつに切っていく。
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3
フライパンにマヨネーズとスルメイカをいれて軽く炒める。
よく絡んだら醤油をかけてさらに炒める。
火が通ったら完成です(^^)
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