お野菜たっぷりナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは洗ってザルにあげる

2. 2

   にんじん、ほうれん草、ニラはそれぞれ食べやすい大きさに切り茹でる。もやしも茹でる。

3. 3

   茹でたら、全て水気を絞る。

4. 4

   容器に◎の調味料、白ゴマ、海苔を入れ混ぜ合わせ、そこに手順3の水気をきった野菜を入れる。

5. 5

   塩で味を整えて完成です♪