レンズ豆入りトマトスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レンズ豆は10分ほど下ゆでしてザルに上げます

2. 2

   フライパンに1と角切りにした玉ねぎ、ブロッコリー、人参、にんにくを入れて水150ccを注ぎ中火にかけます

3. 3

   トマト水煮缶40gと固形コンソメ1/3個を入れ、蓋をして弱めの中火で3分ほど煮ます