ノンフライヤーでブロッコリーのグラタン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを小房に切りレンジで3分温めます。
- 2 フライパンにマーガリンとスライスした玉ねぎと（1）を塩コショウして炒めます。
- 3 （2）に小麦粉を入れて軽く炒めて牛乳を少しずつ加えてとろみがついたらコンソメをいれて混ぜ合わせます。
- 4 専用の丸型に（3）を入れてチーズを乗せてノンフライヤーを200度に10分加熱した出来上がりです。
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DODOMEIRO14
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