【離乳食】もやしと水菜の和え物 レシピ・作り方

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ズボラでもおいしいごはんが食べたい
レンジ2分で簡単に離乳食を作りました！

材料（1人分）

もやし
20本くらい
水菜(葉の部分)
6枚分くらい
BF和風だし
少々

作り方

  1. 1
    もやしはヒゲと豆を切って細かく切る。水菜は葉の部分だけを細かく切る。
  2. 2
    耐熱皿に乗せて水を少しかけて、ラップをふんわりしてレンジ600wで2分くらい加熱する
  3. 3
    柔らかくなったらお湯でといたBFの和風だしを混ぜて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

和風だしのかわりに醤油や塩でもおいしいと思います。ふりかけ感覚でご飯にかけても。

きっかけ

大人の料理の材料から取り分けて簡単に作れるものをと思って。

公開日：2018/08/28
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カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）その他の和え物もやし水菜

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