アスパラ炒め レシピ・作り方

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ドゥルッドゥー
朝食に

材料（2人分）

アスパラ
1束
オリーブオイル
小さじ1
塩
ひとつまみ
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1
    アスパラを食べやすい大きさに切る
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し、アスパラを炒める
  3. 3
    火が通ってきたら塩コショウで味を整える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アスパラを食べたくて

公開日：2017/05/25
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関連情報

カテゴリ
アスパラ

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ドゥルッドゥー ダイエットを始め、サボっていた料理また始めました(^^; 山とサッカーと旅行と食べることが大好き♡簡単でおいしい料理が好きです。 皆さんのレシピ参考にさせて下さい！

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