「3種混合だし」と在庫で作るみそ汁 レシピ・作り方

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すぬいぬ
ありあわせの食材で、ハイクオリティな香りと存在感。

材料(2人分)

○煮干
2~3匹
○鰹節
片手にひとつかみ
○出し用乾燥昆布
3cm×6cm程度
○水
500cc
油揚げ
1~2枚分
長ねぎ(できたら青い部分を使う)
1/3本
塩蔵わかめ
もどした状態で1/4カップ程度
みそ
30g程度

作り方

  1. 1
    ○の材料を合わせて、1晩常温に置く。
  2. 2
    1を鍋に入れ、煮干は頭と骨とわたを取り除き、身だけ鍋に戻す。鍋を火にかけ(蓋はしない)沸騰したら火を弱め、1~2分煮出して火を止め、しばらくそのまま放置する。
  3. 3
    ねぎは斜めに切る。塩蔵わかめは塩抜きしてカットしておく。乾燥の、カットわかめを使う場合は下準備は不要。油揚げは湯抜きして細く切る。
  4. 4
    油揚げについては「油揚げとの付き合い方」レシピID:1490006452をご参考になさって下さい。
  5. 5
    2の煮干と昆布を取り出す。鰹節は箸にくるくるっと巻きつけて取り出し、手でだしをしぼりとる。これで「3種混合だし」の完成☆
  6. 6
    5を火にかけ、油揚げ、ねぎを入れ沸騰させる。お椀にみそを入れ、熱くなっただしをおたまですくってみそに混ぜて、みそを溶く。火を弱める。
  7. 7
    溶いたみそを鍋にもどし入れ、わかめを加え、火を止める。数分、置く。
  8. 8
    温め直して(沸騰はさせない)椀に盛って完成。

おいしくなるコツ

みそは、赤だしみそとこうじみそを合わせて使ってます。今回は赤:こうじが6:4くらいで作りました。赤が溶けにくいのでお椀で念入りに溶かしましたが、溶けやすいみそなら、直接鍋で溶かしてもok。

きっかけ

具材が充実してなくっても、存在感あるみそ汁を作りたかった。

公開日:2015/12/21

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁100円以下の節約料理わかめ油揚げその他のだし

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