材料（2人分）
- トロカレイ
- 小４切れ～
- 塩 コショウ
- 少々
- 溶き卵
- １個
- 小麦粉
- 適量
- パン粉
- 適量
- 揚げ油
- 適量
作り方
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- 1
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- トロカレイに塩 コショウをします。
衣を付ける。
小麦粉 卵 パン粉
１８０℃の油で揚げます。
-
- 2
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- きつね色に揚がったら完成☆
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- 3
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- レシピID: 1490004324
タルタルソースのレシピです♡
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- 4
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- タルタルソースやウスターソースなどお好みでどうぞ！！
揚げて 冷めたら冷凍にも
食べる前に電子レンジで加熱して下さい。
きっかけ
いつもはムニエルにしてたのですが、鱧フライと何か他にないかと思い・・トロカレイで
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子供も食べやすい魚なのでお弁当 晩御飯にも♪
安い魚なので沢山作って冷凍にも出来ます。