バター無しで旨い！☆オーロラサーモンのソテー☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オーロラサーモンに塩コショウをふり、両面に小麦粉を薄くはたきます。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをひき、中火でオーロラサーモンを両面こんがり焼きます。
   ※厚みがある場合はフタをして蒸します。

3. 3

   お皿に盛りつけレモン汁をしぼり、お好みで醤油を垂らして出来上がり！