めんつゆで簡単こんにゃくピリ辛炒め レシピ・作り方

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きくちゃん３３３
超簡単！お試しあれ（＾－＾）♪
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材料（４〜５人分）

こんにゃく
１７０ｇ
めんつゆ（３倍濃縮）
３０ｃｃ
一味唐辛子
適量

作り方

  1. 1
    スプーンで小さめの一口大に切る．
  2. 2
    フライパンで乾煎りし，水けを飛ばす．約５分ほど．
  3. 3
    めんつゆを加え，一味を加えて水分が飛んだらできあがり．
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

こんにゃくの水分が飛んでからめんつゆを加えます．

きっかけ

煮る調理以外のこんにゃくをリクエストされたので作りました．

公開日：2014/03/25
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関連情報

カテゴリ
板こんにゃく100円以下の節約料理簡単おつまみ低カロリーおかず包丁を使わない料理
関連キーワード
おつまみ 惣菜 弁当 こんにゃく
料理名
こんにゃくピリ辛炒め

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