夏バテ防止☆オクラの長芋和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラを4分程塩ゆでする。

2. 2

   ヘタをとって5㎜大に刻む。

3. 3

   長芋の皮をむき、細めのスライサーで千切りにする。

4. 4

   お皿に盛りつけて、かつお節をかけ、お好みで醤油かポン酢をかける。