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ちくわと小松菜の和物 レシピ・作り方

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riinri
和えるだけなので失敗なしでおいしいおかずになります

材料（2人分）

ちくわ
4本
小松菜
1束
ごま
少々
マヨネーズ
お好み
かつお節
小分けパック1袋
味の素
5振り
オリゴ糖または砂糖
少々
しょうゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    小松菜を１〜2分程度茹でる
    ちくわを切る
  2. 2
    小松菜を水切りしてちくわと調味料全てを混ぜて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

よく混ぜると全体に味がついておいしくなります

きっかけ

子どもに緑野菜を食べてもらいたくて調味料を少しずつ混ぜておいしいレシピを考えました

公開日：2024/02/07
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カテゴリ
小松菜ちくわ

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