かぼちゃの挽き肉サンド焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはみじん切りにする。
   フライパンに油を熱し、玉ねぎがしんなりするまで炒め、冷ましておく。

2. 2

   かぼちゃは1cm幅に切り、ラップをして、600wのレンジで2分ほど加熱する。

3. 3

   粗熱が取れた玉ねぎと☆をボールに入れて、混ぜ合わせる。

4. 4

   耐熱皿にかぼちゃと3を交互に入れて、ラップをし、600wのレンジで3分加熱する。

5. 5

   ケチャップとチーズを満遍なくかけて、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。